Danas se u  medijima govori o zdravoj prehrani i soli nam se pamet time što je zdravo, a što nije. Čak se i sukobljavaju u istinitosti podataka. jedino u čemu se slažu je da fast food nije zdrava hrana jer deblja. A debljanje je veliki problem u današnjem svijetu. Populacija se deblja i deblja. Zašto? Zato što smo u krizi, a nekima hrana znači utjehu. Debljina je problem osobito raširen u SAD-u jer je SAD vrlo razvijena zemlja, a zbog svoje razvijenosti ima dosta brz život, time i premalo vremena za kuhanje domaće i zdrave hrane. Pretilost nije zdrava za nas.  

Prema svim tim podatcima ispada da bismo svi trebali biti mršavi k'o vješalice. Zašto bismo trebali biti tako mršavi? Da bi nas okolina prihvatila? Anoreksija i bulimija su vrlo opasne bolesti s kojima se susrećemo u današnjem svijetu. Obje su nezdrave i loše. Poznate su priče o manekenkama koje su se zbog svojih snova odmaknule od ugljikohidrata (koji nam daju energiju) i okrenule se salatama. Zbog toga su postale toliko mršave da su jele kroz cjevčicu u bolnici ili u najgorim slučajevima umrle zbog poremećenog oka javnosti. Moje mišljenje je da nema pravog recepta za zdravi život osim da budemo sretni i umjereni u jelu. A što drugo?